Browsing Tag

שיבולת שועל

אוכל קטנטנים: עוגיות גרנולה מושלמות

תכירו עוגיות סופר טעימות, סופר בריאות, סופר מהירות וסופר-מותאמות לטעם האישי שלכם. התמכרנו לעוגיות הגרנולה האלה ואנחנו שמחים לחלוק איתכם את המתכון. הבוביקים אוהבים מאוד ממתקים, ואת "הממתקים" האלה אני מרשה להם לאכול בלי חשבון. עם מעט סוכר והרבה מצרכים בריאים ומשביעים כמו כמו טחינה, קמח מלא, שומשום ושיבולת שועל, זה אפילו נחשב מבחינתי קצת ל"אוכל".…
עוד...

איך להכין דייסת שיבולת שועל טעימה

הילדים שלי מאוד אוהבים דייסות, והמועדפת עליהם זו דייסת שיבולת שועל (המכונה גם קוואקר). שיבולת שועל מכילה סיבים תזונתיים, העוזרים לתחושת שובע לאורך זמן. זוהי ארוחת בוקר (או ערב) מזינה וטעימה, ואצלי הם אוכלים אותה מגיל חצי שנה. להלן המתכון, כמו שאנחנו מכינים: כוס שיבולת שועל דקה (אני קונה במשקל, ב - 7 ש״ח לקילו). 2 כוסות נוזל - מים, חלב, חלב…
עוד...